Le mal de dos touche à peu près 80 % des personnes adultes en France. Les causes sont nombreuses, à n’en citer que le stress et la sédentarité. Il est aussi difficile à traiter et dans la plupart des cas, aucun traitement médicamenteux ne peut en venir à bout de ce mal du siècle. Cependant, pour vous soulager, vous pourrez toujours opter pour une literie de qualité. Dans le commerce, vous trouverez également un matelas spécial mal de dos. Voici quelques astuces pour vous aider à choisir le meilleur matelas qui soulage les douleurs de dos.
Quels matelas pour le mal de dos ?
Les causes à l’origine des maux de dos sont les plus nombreuses. Néanmoins, vous avez toujours la possibilité d’opter pour un matelas adapté afin de vous soulager. Quand on souffre d’un mal de dos effectivement, un matelas qui permet de maintenir alignée la colonne vertébrale est le meilleur choix. Il doit permettre de répartir convenablement les points de pression. Ce qui nécessite un matelas bien équilibré. Le matelas en mousse à mémoire de forme est le plus recommandé dans ce cas. Grâce à sa structure et sa capacité à mémoriser votre forme lorsque vous dormez, il est excellent pour soulager les douleurs au niveau du dos et des cervicales.
Le matelas orthopédique figure aussi parmi les modèles les plus adaptés pour les personnes souffrant de douleurs de dos. Il a été spécialement conçu pour aligner la colonne vertébrale et soulager les points de pression sur le corps. Ainsi, c’est la literie parfaite pour soulager ses maux de dos. Les modèles de matelas pour le mal de dos sont des plus variés dans le commerce. Vous pourrez d’ailleurs découvrir des informations complémentaires sur notre site. Il faut cependant garder en tête qu’un matelas de fermeté moyenne est le choix idéal pour une personne souffrant de douleur lombaire chronique. En retenant certains critères, vous pourrez opter pour le meilleur matelas qui soulage avec efficacité le mal de dos.
Comment choisir un matelas adapté pour les personnes souffrant de douleurs de dos
De nombreux points sont à vérifier lors de l’achat d’un matelas, surtout que vous cherchez un modèle parfaitement adapté aux personnes souffrant de douleurs de dos. La fermeté, comme l’adaptabilité et l’épaisseur du matelas sont des plus importantes effectivement. Un matelas mou déforme la colonne vertébrale et engendre davantage de douleurs dans le dos. Un modèle qui s’adapte à sa morphologie offre également un soutien plus disposé pour chaque partie du corps. Quant à l’épaisseur, il est aussi évident qu’elle influence le confort de couchage et le maintien du corps. Par ailleurs, plus le matelas présente une densité importante, mieux il absorbe les chocs et vous permet de dormir dans de bien meilleures conditions.
Lors de l’achat d’un matelas pour personnes souffrant de mal de dos alors, le plus important est de l’essayer. Un modèle qui vous offre une première impression de confort avec un certain moelleux lorsque vous vous y allongez est un bon choix. Mais pour qu’il puisse vous soulager des maux de dos, il doit offrir une seconde sensation de tenue correcte de toutes les parties du corps. L’objectif à rechercher est cette sensation de soutien et de confort sur les points de pression comme les fessiers, les hanches et les épaules.